L'AFA acronimo di Attività Fisica Adattata è un'attività che pur non essendo di carattere sanitario permette di migliorare la qualità di vita rivolgendosi a un target molto ampio di popolazione, soprattutto anziana, sostenendo, come avviene nella sanità di iniziativa, l'importanza della prevenzione e della cura delle malattie attraverso l'esercizio fisico adattato  evitando, quando possibile, di arrivare a fasi acute e complicate delle patologie e facilitare la fuoriuscita dal percorso riabilitativo di soggetti che hanno raggiunto la stabilizzazione della disabilità.

La promozione di questo tipo di attività è certificato dal costante aumento non solo delle richieste di partecipazione, ma anche delle strutture interessate ad ospitare i corsi, che si svolgono in gruppo, in luoghi (in particolare palestre e piscine) in grado di favorire anche i processi di socializzazione.